Только для женщин…

Статья подготовлена кандидатом медицинских наук, врачом-терапевтом, нутрициологом, аромадиагностом клиники Comilfo Яковлевой Натальей Викторовной.

Утро для меня — не только пик бодрящего кортизола, но и время чайной церемонии, протекающей в сопровождении интересных лекций.

Вот и сегодня утром было чаепитие + лекция психолога «Пять золотых правил для каждой женщины».

Попыталась проанализировать услышанное с позиции аромадиагноста и терапевта.

Правила звучат так:

— думать прежде всего о себе; 

— говорить о своих желаниях и потребностях;

-и обозначать свои личные границы;

— постоянно развиваться;

— никогда, и ни в чем не “насиловать” себя.

Невольно вспоминаю своих пациенток, побывавших у меня на аромадиагностике..

Внешне — красивые, успешные, улыбчивые..А в аромакарте — полная противоположность, а именно, непринятие своего тела, размытые личные границы , отсутствие сексуального влечения, нежелание совершенствоваться …

В связи с этим, мой совет, или если хотите, рекомендация: помните о том, что наша неудовлетворенность жизнью приравнивается к длительному стрессу, ведущему к эмоциональному выгоранию, синдрому выученной беспомощности, а они, в свою очередь, в результате постоянно «низких вибраций», провоцируют возникновение сердечно-сосудистой патологии, ожирения, формирование инсулинорезистентности, онкопатологию и аутоимунные заболевания (у каждого свое, по принципу «где тонко, там и рвется»).

Так стоит ли забывать о себе, ежедневно подавлять свое «я», ради тех, кто, возможно, этого никогда не оценит?

Женщины, милые, вглядитесь в себя, посмотрите и убедитесь в том, какие же вы прекрасные, и подумайте о том, что вы хотите сделать/чем заняться/куда поехать/что купить? Вы заслуживаете самого лучшего, а главное, вы заслуживаете проживать и проходить «свой» путь! Поверьте, обретя внутреннюю уверенность и полюбив себя, вы ощутите заинтересованные и уважительные взгляды окружающих вас людей!

Вперёд, дорогие мои, у нас все получится!!!

С заботой о вас

Клиника Comilfo